Врач Красильников рассказал, как избежать образования шишек на ногах

Актёр Сергей Фролов, известный по сериалам «Условный мент» и «Папины дочки», потерял все пальцы на одной ноге из-за слишком тесной обуви. Подобные проблемы случались и у знаменитостей: Виктория Бекхэм, несмотря на серьёзные последствия для здоровья, не отказалась от каблуков даже тогда, когда передвигалась на костылях, а Кристина Агилера в какой-то момент предпочла выступать босиком, лишь бы избежать боли от обуви.

Одним из наиболее распространённых заболеваний стоп является Халюс Вальгус — деформация большого пальца, которую чаще называют «шишками на ногах». При этом палец постепенно отклоняется внутрь, что приводит к постоянному дискомфорту, пишет Пятый канал.

Травматолог-ортопед Сергей Красильников объяснил, что заболевание никогда не проходит бесследно. Оно сопровождается болями и ограничением подвижности, а также снижением физической активности, что отрицательно сказывается на общем состоянии организма.

Медики выделяют три стадии развития Халюс Вальгус. На первой возникает лёгкая давящая боль, угол отклонения пальца не превышает 25 градусов. На второй появляются отёки, а деформация достигает 35 градусов. На третьей стадии, когда угол превышает этот показатель, боль становится постоянной и решить проблему можно только хирургическим путём.

Врач отметил, что операция проводится через небольшие разрезы: внутрь вводится специальный инструмент, под рентген-контролем устраняется деформация, а затем результат фиксируется пластырем. После вмешательства пациент обязан носить особый ортопедический ботинок, иначе эффект не будет достигнут. Вся процедура занимает около 20 минут.

Специалисты предупреждают: запускать болезнь не стоит. На ранних стадиях её можно сдержать при помощи гимнастики и тейпирования. Любителям каблуков рекомендуют выбирать оптимальную высоту в 5–7 сантиметров с небольшой платформой, а высокие модели оставлять только для торжеств, ограничивая их ношение тремя часами. В качестве профилактики важно регулярно разминать стопы и укреплять мышцы ног.

Ранее врач-дерматолог Андрей Кузнецов назвал способы снизить образование мозолей на ногах.