Педиатр Степанова назвала перегрев одной из причин летних простуд у детей

Лето ассоциируется с укреплением здоровья детей благодаря свежему воздуху и витаминам, но иногда дети заболевают простудой, кишечной инфекцией или ангиной. Врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Степанова поделилась с «Известиями» причинами этих заболеваний. «Одна из главных причин летних простуд — перегрев. Родители часто кутают детей, опасаясь сквозняков, но ребенок активно двигается, потеет, а затем малейший ветерок может привести к насморку или кашлю. Особенно опасно прямое солнце: без головного убора тепловой удар можно получить буквально за 10–15 минут», — отметил врач. Кондиционеры также представляют опасность: резкие перепады температуры между улицей и помещением могут ослабить иммунитет ребенка. Купание в прохладной воде и ледяные напитки могут вызвать спазм сосудов в горле, что снижает защитные силы организма. «На отдыхе дети часто едят немытые фрукты, перекусывают на пляже грязными руками или глотают воду при купании в водоемах. Все это повышает риск отравлений и расстройств пищеварения», — предупредила Степанова. Для здорового лета врач рекомендовала подбирать одежду по погоде, избегать температурных перепадов, следить за гигиеной и не увлекаться холодными напитками.