DM: при использовании смартфона перед сном повышается риск инфаркта

Использование смартфона перед сном повышает риск возникновения инфаркта и инсульта. Об этом пишет «Абзац» со ссылкой на Daily Mail.

Как объяснили эксперты: все дело в ярком свете. Мозг воспринимает его как стресс, в результате чего активируются сигналы, вызывающие иммунный ответ и воспаление кровеносных сосудов. Если человек продолжит регулярно пользоваться гаджетом перед отдыхом, то стенки артерий уплотнятся, а это приведет к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Врачи рекомендовали отказываться от телефона за два часа до сна.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram