Алексей Смертин объяснил, почему перешёл на ультрамарафоны

ЦАРЬГРАД 6 часов назад 30
Preview

Бывший капитан футбольной сборной Алексей Смертин рассказал, почему выбрал экстремальные забеги после ухода из профессионального спорта. Играя на выносливость, он увидел потенциал улучшать свои результаты до 60 лет.

Бывший капитан национальной команды по футболу и знаменитый участник ультрамарафонов, а также верный наставник проекта, Алексей Смертин, поделился своими мыслями о том, что привело его к увлечению экстремальными забегами.

Потому что с возрастом скорость теряется. Именно поэтому я завершил свою футбольную карьеру, так как уже не успевал за молодыми игроками — это связано с постепенным сокращением мышц. В то же время, бег позволяет развивать выносливость, и её можно тренировать. Я полагаю, что смогу улучшать этот аспект ещё до 60 лет. Я удовлетворил свои амбиции и достиг целей в спорте. Мне понадобилось два года, чтобы пробежать километр быстрее четырех минут. И теперь считаю: даже если я улучшу результат всего на минуту или даже на секунду — это всё равно будет прогресс. На длинных и сверхдлинных дистанциях у меня ещё есть возможность прогрессировать. Возможно, именно поэтому я и обратил своё внимание на бег. Сейчас я вновь осваиваю работу над скоростью. У меня и тренера есть сомнения, но я принял вызов

— рассказал Смертин изданию RT. Ранее Алексей Смертин признался, что считает бег своей второй карьерой.

Ранее мы писали о назначении Петра Фрадкова на пост главы ВФЛА и его первых шагах на новой должности. В его стратегическом плане акцент был сделан на улучшение инфраструктуры и внедрение новых программ, направленных на развитие легкой атлетики в стране. Недавно Фрадков объявил стратегию до 2036 года, где особое внимание уделяется массовости и доступности спорта, что предполагает открытие новых спортивных центров в 20 регионах России.

 

Читать в ЦАРЬГРАД
Failed to connect to MySQL: Unknown database 'unlimitsecen'