Врач Чулев предупредил: отказ от кофе вызовет неделю симптомов

Врач-гастроэнтеролог Максим Чулев рассказал о возможном синдроме отмены после резкого отказа от кофе, вызывающем головную боль и сонливость. По его словам, пик неприятных ощущений наступает на вторые сутки и может длиться до недели.

Максим Чулев, врач-гастроэнтеролог, сообщил о вероятности синдрома отмены при резком отказе от кофе после длительного его употребления. По его словам, это явление обусловлено адаптацией нервной и сосудистой систем к постоянной стимуляции.

В беседе с «Газетой.Ru» он отметил, что данный процесс происходит из-за блокировки кофеином аденозина, который отвечает за усталость. При прекращении употребления кофеина сосуды внезапно расширяются, вызывая у мозга и тела состояние, называемое «откатом».

Чулев уточнил, что самые распространенные симптомы этого состояния включают:

головную боль сонливость снижение концентрации перепады настроения

Люди с гипотонией также могут испытывать головокружения и слабость. Синдром отмены, по его утверждению, не представляет угрозы для здоровья, он временный и может продолжаться до одной недели. Максимум неприятных симптомов наблюдается на вторые сутки после отказа от кофе.

Ранее, в интервью сайту «Москва 24», нутрициолог Ольга Ромашина подчеркнула, что наихудшими вариантами начинки для блинов являются сгущенное молоко и шоколадная паста.

Ранее мы уже писали о влиянии сна с кошками на здоровье. В частности, подчеркивалось, что такой сон может повысить уровень комфорта и улучшить настроение владельцев домашних животных. Тем не менее, в наших материалах также уделялось внимание рискам, связанным с возможными аллергическими реакциями и паразитарными инфекциями, которые могут возникнуть при частом взаимодействии с питомцами во время сна.