Трихолог Юлия Галлямова рассказала, как вернуть волосам густоту

Трихолог Юлия Галлямова объясняет, как важна фаза кеноген для волос и как избежать их потери густоты. Эксперт предлагает методы, от массажа до современных аппаратных процедур, чтобы улучшить состояние волос, особенно после зимы. Узнайте, как заботиться о волосах правильно.

Волосы проходят через так называемую "фазу сна", известную как кеноген, в этот период фолликул остаётся пустым после выпадения волоса, но рост нового волоса ещё не начался. По словам трихолога Юлии Галлямовой, затянувшийся период бездействия может обернуться уменьшением густоты волос.

Особое внимание этому стоит обратить после зимнего периода:

что делать, если на волосах появляется "елочка"

Специалист издания Marie Claire предлагает различные методы стимулирования кожи головы для увеличения роста волос и восстановления их густоты. Одним из начальных шагов может быть использование скрабов или кислотных пилингов для очищения кожи головы. Отмершие клетки, сальные пробки и остатки укладочных средств способны блокировать фолликулы, препятствуя нормальному росту волос.

Кроме того, массаж головы является эффективным средством. Для этого можно воспользоваться силиконовой расческой, массируя кожу головы до появления ощущения тепла, что свидетельствует о приливе крови и расширении сосудов.

Если домашние методы не дают желаемого результата, можно рассмотреть курс мезотерапии и плазмотерапии, которые обеспечивают глубокую стимуляцию кожи головы. Также полезными могут быть аппаратные методы. Лазерная терапия низкой интенсивности (LLLT) и использование прибора дарсонваль воздействуют на кожу головы с помощью микротоков или световых импульсов, усиливая кровоток и стимулируя обменные процессы в тканях.

Эксперт подчеркивает, что сочетание различных методов может дать наилучшие результаты.