Пять простых правил от простуды: врач раскрыла петербуржцам, как пользоваться кондиционером

Чтобы от кондиционера не продуло, нужно правильно его использовать. Эксперт рассказала о пяти простых шагах при использовании прибора для охлаждения воздуха в помещении.

Летом в жару многие люди привыкли использовать вентиляторы и кондиционеры, чтобы охладить воздух в помещении. Однако нередко аза этим следует простуда. Врач раскрыла, что выражение "продуло под кондиционером" не совсем корректно с медицинской точки зрения, как сообщает Piter.TV.

Врач-оториноларинголог Яна Новикова отметила, что сама циркуляция воздуха не вызывает болезнь – для инфекции всегда нужен возбудитель и контакт с ним. Кондиционер же создаёт условия, при которых слизистые человека будут более уязвимыми.

"Пересушенный и холодный воздух снижает эффективность местной защиты, а грязные фильтры могут стать причиной серьёзных проблем",

- как отметила Новикова.

ЛОР рассказала, что главный риск – резкие перепады температур. Это становится стрессом для сосудов и терморегуляции организма, и так человеку становится легче подхватить вирус.

Простые правила в использовании кондиционеров:

Избегать большой разницы температур на улице и в помещении. Разница не должна быть выше 5-7 градусов. Не стоит сидеть под прямым потоком холодного воздуха. Нужно следить за влажностью воздуха. Кондиционер нуждается в регулярном обслуживании. Грязные фильтры не пойдут на пользу здоровью. Помещение стоит проветривать, чтобы поступал свежий, чистый воздух.