Кислые продукты и сладости представляют наибольшую опасность для здоровья зубов, способствуя разрушению эмали и развитию кариеса. Об этом «Ленте.ру» сообщил врач-стоматолог Андрей Ворошилин.
Эксперт выделил концентрированные свежевыжатые соки, особенно цитрусовые и яблочные, а также лимонады как основные источники кислот, повреждающих зубную эмаль. Особую опасность представляют леденцы, которые длительное время находятся в полости рта и обеспечивают бактериям продолжительный доступ к сахару.
Ворошилин рекомендовал чистить зубы или хотя бы ополаскивать рот водой после употребления таких продуктов. Также он предупредил об опасности очищения семечек передними зубами, что приводит к клиновидным дефектам и может потребовать дорогостоящего стоматологического лечения, включая установку виниров или коронок.
Ранее врач Залим Кудаев выявил связь между кариесом и повышенным уровнем тревожности.