Россиянам объяснили, как снизить стресс школьников перед ЕГЭ

Председатель комитета Мособлдумы по образованию, культуре, науке, туризму, спорту и молодёжной политике Линара Самединова заявила, что в период экзаменов выпускники должны чувствовать безусловную поддержку родителей.

В беседе с «Радио 1» она отметила, что ребёнок не должен думать, будто его ценят только за оценки или баллы ЕГЭ. По словам Самединовой, страх быть отвергнутым из-за результата экзамена или поступления может быть для школьника очень острым.

«Если ребёнок понимает, что его ценят вне зависимости от результатов, это даёт внутреннюю гармонию и уверенность в себе», — подчеркнула она.

Ранее психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров в беседе с НСН заявил, что даже три дня отдыха без телефона и соцсетей могут помочь восстановить психику.