Роспотребнадзор: за границей туристов из РФ ждут три основные опасности

Роспотребнадзор сообщил о трех ключевых угрозах для российских туристов за границей. В преддверии майских праздников многие россияне стремятся отдохнуть у моря, в том числе за пределами страны. Ведомство подготовило рекомендации для путешественников, включая тех, кто собирается в тропики.

Специалисты подчеркивают, что главной мерой профилактики во время отдыха является соблюдение личной гигиены, особенно в странах с недостаточно развитой системой здравоохранения.

Важно употреблять только бутилированную воду, а также мыть руки и продукты подобной водой. В регионах с риском малярии рекомендовано использовать москитные сетки и репелленты. Перед поездкой стоит изучить, какие насекомые могут представлять опасность, и подготовить соответствующие средства защиты. Также необходимо проконсультироваться с врачом и сделать нужные прививки перед поездкой в экзотические и тропические страны.

Специалисты акцентируют внимание на важности адаптации к новому климату. Это особенно актуально для людей из северных регионов, путешествующих на юг. Им следует носить головные уборы, применять защитный крем против ультрафиолетового излучения и пить достаточное количество жидкости. Употребление алкоголя желательно ограничить.

Крайне важно не допускать заражения кишечными инфекциями, что особенно актуально для стран Африки, Латинской Америки и Азии. Эксперты не рекомендуют есть уличную еду и пить напитки, которые могут содержать сырую воду, включая лед. Также следует быть осторожными с нарезанными фруктами и овощами.

Следует ограничить контакты с животными, даже домашними, так как они могут быть носителями инфекций и паразитов. В случае укуса или контакта со слюной животного необходимо тщательно промыть пораженное место с мылом и обратиться за медицинской помощью.

Если по возвращении из поездки наблюдаются признаки ухудшения состояния здоровья, не стоит списывать это на акклиматизацию — лучше сразу обратиться в медицинское учреждение.

Как сообщалось ранее — Российских туристов разочаровывают и Остров Русский, и Петропавловская крепость