Напиток для бодрости и здоровья сосудов: простой рецепт с тимьяном

фото: pixabay.com/congerdesign

Всего за 10 минут можно приготовить не просто вкусный, а по-настоящему полезный напиток. Автор канала «Рецепты с фото и видео – только лучшее от Аймкук» заявляет, что чай с тимьяном мягко бодрит без кофеина, помогает сосудам и дарит ощущение комфорта после напряженного дня.

Понадобятся:
— 8-10 г сушеного тимьяна;
— 1-2 пакетика зеленого чай;
— 400 мл кипятка;
— сахар или мед по вкусу.

Удаляем стебли и отправляем тимьян завариваться вместе с чайными пакетиками. Оставляем настаиваться 10 минут.

Готовый чай можно подсластить сахаром или медом, а для усиления вкуса добавить и дольку лимона. Такой напиток не содержит кофеина, мягко тонизирует и полезен для сосудов, что важно, например, для людей, у которых есть повышенное артериальное давление. Этот простой рецепт отлично сможет заменить привычные тонизирующие ​‍​‌‍​‍‌напитки.

Ранее «ГлагоL» раскрывал скрытые свойства лаврового листа: он не просто ароматная приправа, а средство от давления, бессонницы и даже моли. Но злоупотреблять настоем нельзя — максимум три дня, а при проблемах с почками и беременным лучше отказаться.