Врач Крашкина: при депрессии походка становится менее динамичной

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как ментальное состояние влияет на походку. По ее словам, замедленные движения могут указывать на тревожность и депрессию.

Как пишет «МК в Питере», походка также отражает уровень уверенности в себе. Например, люди с высокой самооценкой ходят уверенным шагом и с прямой спиной. Что касается неуверенных в себе граждан, то у них сдержанные движения.

По мнению Крашкиной, стоит обращать внимание на свою походку. Если человек заметил непривычные признаки, нужно связаться со специалистом.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram