Врач Кашух: людям с эндокринными заболеваниями разрешен ночной перекус

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, кому можно есть перед сном. По ее словам, людям с эндокринными заболевания разрешается небольшой перекус.

Как передает АБН24, тоже самое касается и граждан, которые страдают от диабета первого типа. По словам врача, в ночное время уровень глюкозы может сильно упасть.

Кроме этого, спортсмены также могут съесть небольшое число белка перед отходом ко сну, чтобы восстановить мышцы.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram