НОВОСТИ СЕГОДНЯ
Дачные работы, особенно в жаркую погоду, повышают риск инфаркта из-за длительного статического напряжения и повышения давления, рассказал "Газете.Ru" врач-кардиолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Кокин.
"Копка, подъем тяжестей, длительная работа в наклоне – это не просто физическая нагрузка. Это статическое напряжение (мышцы долго сокращены без расслабления), которое резко повышает артериальное давление и нагрузку на миокард. Сердце, особенно если есть скрытый атеросклероз, не успевает адаптироваться к такому "рывку", — объяснил врач.
В группе особого риска, по словам кардиолога, мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет, а также люди, которым поставили диагнозы ишемическая болезнь сердца, гипертония, сахарный диабет, мерцательная аритмия.
"При этом симптомы инфаркта можно перепутать с усталостью. Тревожные признаки: давящая, жгучая боль за грудиной (не острая "колющая"), которая не проходит в покое 5-10 минут, боль отдает в левую руку, плечо, под лопатку, в челюсть, появился холодный липкий пот, резкая слабость, головокружение, одышка, тошнота и необъяснимая тревога. Если симптомы не уходят в покое — это повод срочно звонить в скорую", — рассказал кардиолог.
Чтобы снизить риск инфаркта, нужно делать разминку, избегать работы в часы пиковой жары, чередовать виды деятельности, стараться меньше наклоняться, пить достаточное количество воды и не работать в одиночку.
Похожие новости: