Больше всего испытывают стресс на работе жители Челябинской области

Россияне часто испытывают стресс на работе, а оплачиваемые консультации со специалистом могут повысить их лояльность к компании и продуктивность. Это следует из исследования, проведенного hh.ru и онлайн-сервисом "Ясно", с результатами которого ознакомилась "Газета.Ru".

По данным исследования, 37% работников в России оценивают свой уровень стресса как умеренный, 30% — как высокий, а 17% — как очень высокий. Больше всего переживаний испытывают жители Челябинской области — очень высокий уровень стресса отметили 25% опрошенных. В Волгоградской области и на Алтае преобладает умеренный уровень — 48% и 47% соответственно, а самыми стойкими оказались жители Воронежской области — 18% респондентов живут без стресса на работе.

Разница между гендерами незначительна — женщины лишь немного чаще отмечают очень высокий уровень стресса. С возрастом работники чувствуют всё меньше напряжения. Среди опрошенных старше 55 лет преобладает умеренный уровень.

Почти половина респондентов хотели бы, чтобы компания предоставляла доступ к психологической помощи. Более 60% участников исследования отметили, что обратились бы к психологу по причине стресса и выгорания на работе, 40% пришли бы обсудить личные трудности, а 39% пожаловались бы на эмоциональную нестабильность и проблемы с мотивацией.

Екатерина Артеменко, практикующий психолог, супервизор, гештальт-терапевт и комьюнити-директор сервиса онлайн–психотерапии Ясно:

"Можно смело сказать, что психотерапия влияет на человека. Исследование своих чувств, поиск новых путей удовлетворения своих потребностей, своевременное обнаружение своего дискомфорта и его причин — всё это формирует новый опыт, который часто может быть фундаментально полезным во всех сферах жизни - и в работе соответственно".

66% опрошенных считают, что полная или частичная оплата работодателем консультаций со специалистом повысит их продуктивность. Больше всех такой позиции придерживаются учёные, учителя и работники отдела рекламы, их поддерживает высший и средний менеджмент. Трудящиеся в сфере недвижимости и на производстве высказываются против чаще остальных.

Также 54% участников исследования полагают, что доступ к психологической помощи повысит их лояльность к компании.