Эндокринолог Аметов объяснил, какие факторы влияют на набор лишнего веса

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Александр Аметов рассказал о том, как определить наличие лишнего веса и какие факторы влияют на его набор. Об этом он сообщил в беседе с KP.RU. Существует три основных способа определения наличия лишнего веса: 1. Расчет индекса массы тела (ИМТ). При индексе от 25 до 30 — избыточная масса тела, выше 30 — ожирение.2. Измерение объема талии. У мужчин в идеале он должен быть не более 94 см, у женщин — до 80 см.3. Соотношение окружности талии и роста человека. Если показатель составляет менее 0,5, то человек не имеет лишнего веса. Аметов подчеркнул, что жировая ткань — это важный орган, который производит более 800 биологически активных веществ. Они участвуют во всех видах обмена и управлении гомеостазом энергии в организме. Когда человек переедает, может произойти разрыв матрикса, и жир начинает поступать туда, где его не должно быть. Возникает феномен липотоксичности, когда жир начинает отравлять организм. Последствиями токсичного воздействия избытка жира могут стать поражение сердца и почек, жировая болезнь печени и поджелудочной железы, развитие сахарного диабета второго типа и повышение риска развития онкозаболеваний.