НОВОСТИ СЕГОДНЯ
Определенные растения помогают бороться с депрессией наравне с антидепрессантами. Об этом 7 сентября рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной терапии имени академика П.Е. Лукомского Института клинической медицины Пироговского Университета Евгений Таратухин.
«Лаванда, а именно ее экстракты, показали эффективность в борьбе с депрессией во множестве исследований. Эфирное масло лаванды, например, используется в виде препарата «Силексан» в Германии», — сообщил специалист.
В отличие от большого списка побочных эффектов от антидепрессантов, у эфирного масла лаванды, по мнению Таратухина, отсутствуют противопоказания. Однако при использовании натуральных экстрактов стоит помнить и об возможных аллергических реакциях.
Так же врач заметил, что следует отличать экстракт лаванды, то есть эфирное масло, от парфюмерной отдушки и вообще запахом лаванды в духах.
«Только настоящая лаванда, так называемая английская, Lavandula angustifolia, используется в клинических исследованиях. Именно ее экстракты показали эффективность, но они могут быть разного качества и разной чистоты. Нельзя применять внутрь эфирное масло низкого качества», — заключил доцент.
Ранее, 5 сентября, сообщалось, что потребление искусственных подсластителей снижает когнитивные функции. Согласно проведенному исследованию, те участники, которые употребляли наибольшее количество низкокалорийных или безкалорийных подсластителей, испытывали более быстрое снижение памяти и когнитивных навыков в течение восьми лет.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
Похожие новости: