Врачи: Гипертоникам нужно исключить из своего рациона соленья, алкоголь и фастфуд

Врачи ГКБ №5 Уфы предупреждают, что некоторые продукты могут способствовать повышению артериального давления. В интервью с Ufatime.ru они выделили пять наиболее опасных для людей с гипертонией продуктов.

Чтобы избежать повышения давления, специалисты советуют убрать из рациона алкоголь, консервы, полуфабрикаты, соленья, копчености, острые специи, газировки и фастфуд.

Также гипертоникам рекомендуется увеличить потребление зеленых листовых овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, бобовых, орехов и семян, отметили врачи.

Как сообщалось ранее — Ученые NASA забили тревогу: Уровень Мирового океана снова поднялся