НОВОСТИ СЕГОДНЯ
Магнитные бури могут вызывать у людей головные боли, раздражительность и скачки давления, особенно у тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Как минимизировать их влияние на организм и сохранить самочувствие в такие периоды, рассказала 12 ноября «Известиям» заместитель главного врача по организации стационарной помощи, заведующая отделением кардиологии многопрофильной клиники «К+31» Ольга Рябенкова.
По словам специалиста, к группе риска относятся гипертоники, пациенты с сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями, а также люди с низкой адаптацией к изменениям окружающей среды. Реакция на магнитные бури может проявляться в виде бессонницы, повышенной сонливости, болей в суставах и мышцах, скачков давления и нарушений сердечного ритма.
Рябенкова подчеркнула, что людям с крепким здоровьем магнитные бури чаще всего приносят лишь легкую утомляемость и изменения в эмоциональном состоянии. Однако, чтобы минимизировать негативное воздействие, важно заранее подготовиться.
«Необходимо отслеживать прогнозы погоды и приближающихся магнитных бурь для адекватной и своевременной подготовки, соблюдать режим — речь о здоровом сне в первую очередь, снизить физическую активность на этот период, минимизировать вредные привычки — алкоголь, сигареты и другие», — пояснила врач.
Она добавила, что если даже эти меры не помогают справиться с недомоганием, следует как можно скорее обратиться к врачу для подбора индивидуального лечения.
В этот же день Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН сообщила, что мощная магнитная буря планетарного масштаба обрушилась на Землю в среду утром. Причиной явления, как указывают ученые, стал приход к планете первого из трех ожидаемых плазменных облаков, вызванных экстремальной солнечной активностью. Отмечается, что геомагнитная обстановка развивается по неожиданному сценарию — текущая буря значительно превосходит прогнозы, согласно которым ожидались лишь слабые возмущения уровня G1-G2.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
Похожие новости: