Врач объяснил, почему возникают галлюцинации перед сном

В медицинской практике это состояние известно как гипнагогические галлюцинации.

Странные переживания, возникающие при засыпании, объясняются особенностями функционирования головного мозга. Такое мнение высказал врач-сомнолог, пульмонолог Сергей Ложкин в интервью «Ленте.ру».

В медицинской практике это состояние известно как гипнагогические галлюцинации. В процессе перехода от бодрствования ко сну кора головного мозга снижает свою активность несинхронно. Это может проявляться в виде кратковременных звуков, световых феноменов или ярких визуальных образов, которые, как правило, интегрируются в сновидения.

Специалист пояснил, что некоторые области мозга уже прекратили свою деятельность, в то время как другие продолжают функционировать, создавая образы, звуки или тактильные ощущения.

Ложкин отметил, что подобные явления могут возникать у любого человека, однако более склонны к ним люди, подверженные стрессу, тревожным состояниям или имеющие нерегулярный режим сна.