Врач Чадина: усталость после полноценного сна может говорить о гормональном сбое

Усталость после полноценного сна может говорить о гормональном сбое, заявила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Наталья Чадина.

В разговоре с «Газетой.Ru» она подчеркнула, что гормональные нарушения могут быть связаны с различными причинами. Среди них могут быть стресс, несбалансированное питание, недостаток сна, избыточная физическая нагрузка или её недостаток и приём некоторых медикаментов.

При этом симптомы гормонального сбоя не всегда могут быть очевидны. В частности, это может быть немотивированная слабость, постоянная усталость, отметила врач.

«Если вы чувствуете усталость даже после полноценного сна, это может быть связано с нарушением уровня гормонов щитовидной железы... или, в крайне редких случаях, с нарушением уровня гормонов надпочечников», — рассказала Чадина.

По её словам, о проблемах с гормонами может свидетельствовать и резкое увеличение или потеря веса без видимой причины. Также одним из симптомов сбоя является нарушение сна. 

Ранее врач-эндокринолог, главный внештатный эндокринолог ФМБА России, эксперт телеканала «Доктор» Галина Морозова рассказала о влиянии хронического стресса на гормональный баланс.