"Свободнее и острее": ученые раскрыли, чем женский мозг превосходит мужской

Вы когда-нибудь задумывались, почему противоположный пол реагирует на все так, будто мыслит на какой-то другой волне? Оказывается, этому есть научное объяснение. Дело не только в характере — мужской и женский мозг действительно по-разному устроены. И нет, речь не об уровне интеллекта. Разница в том, как наш мозг работает, на чем фокусируется и как воспринимает мир. Эти отличия подтверждены наукой, а в повседневной жизни проявляются через наши усилия в борьбе со стрессом, запоминанием информации и выражению эмоций. Давайте разбираться.

Полную версию видео смотрите эксклюзивно в сообществе ИноСМИ ВКонтакте

Начнем с размера. В среднем мужской мозг немного крупнее (примерно на 10%). Но не спешите делать выводы, ведь связано это исключительно с размером тела. Большему телу нужен более крупный мозг, как большому грузовику — более мощный двигатель. Это не значит, что он работает быстрее и эффективнее. Структура здесь куда важнее. У женщин, как правило, выше плотность серого вещества, отвечающего за обработку информации и принятие решений. У мужчин — объем белого вещества, которое помогает разным отделам мозга обмениваться данными. Можно сказать, что женский мозг похож на хорошо оборудованные станции для глубокого анализа, а мужской — на скоростные магистрали по передаче информации.

Теперь о речи и языке. Женщины обычно выражают мысли свободнее. Они используют больше слов, легче осваивают иностранные языки и охотнее говорят о чувствах. А все потому, что при обработке речи у них задействованы оба полушария, а у мужчин — в основном левое. Вот почему женщина может детально описать ситуацию, будто прокручивает в голове фильм, а мужчина ограничивается парой фраз. Оба подхода равнозначные — просто разные. Женский мозг "заточен" под эмоциональные нюансы, тогда как мужской — под ясность и краткость.

Память тоже работает неодинаково. Женщины лучше запоминают события в контексте: кто что сказал, во что был одет и какие эмоции это вызвало. Неудивительно, что они реже забывают о днях рождения и неловких моментах с вечеринок. Мужчины, в свою очередь, дольше держат в голове факты и алгоритмы: как починить кран, статистику матча и последовательности действий. Это не значит, что один из типов памяти хуже — просто сильные стороны у каждого свои.

Стресс мужчины и женщины переживают по-разному. У мужчин чаще срабатывает реакция "бей или беги": они либо бросаются решать проблему, либо отстраняются. Одни становятся резкими, другие замыкаются и с головой уходят в работу, спорт или смартфон. Женщины склонны к стратегии "заботься и дружи": ищут поддержку, обсуждают ситуацию и звонят подругам. Разные подходы к стрессу обуславливаются гормональными особенностями и устройством мозга.

Когда дело доходит до риска, мужской мозг сильнее реагирует на дофамин — химическое вещество, дающее ощущение азарта. Поэтому мужчины чаще идут на риск ради острых ощущений. Женский же мозг обычно взвешивает последствия. Это не значит, что женщины боятся, просто они расчетливее. Такого рода различия заметны в финансовых решениях, выборе маршрута за рулем и даже повседневных привычках.

Боль мужчины и женщины воспринимают тоже неодинаково. Женщины чувствуют ее острее и чаще обращаются за помощью, но при этом лучше переносят хронические состояния, например, мигрени. Мужчины воспринимают боль с большей очевидностью и нередко терпят до последнего. Это не всегда связано с силой характера — просто так устроен их мозг.

Настроение и химия мозга тоже различаются. У женщин от природы ниже уровень серотонина, который стабилизирует эмоциональное состояние. Поэтому они более подвержены тревоге и депрессиям, особенно во время гормональных изменений. Мужчины сильнее реагируют на дофамин, который мотивирует и подталкивает к действиям. Но его дисбаланс способен приводить к импульсивности и проблемам с концентрацией. Именно поэтому у мальчиков чаще диагностируют, например, СДВГ — им сложнее усидеть на месте без постоянной стимуляции.

Есть различия и в том, как мы отдыхаем. В мозге есть зона под названием сеть пассивного режима, которая активируется, когда мы мечтаем или выполняем привычные действия. У женщин она работает интенсивнее, что делает их более склонными к самоанализу и переживаниям по пустякам. У мужчин эта зона менее активна, поэтому им проще отключиться и расслабиться. Вот почему один партнер может прокручивать в голове каждую сказанную за день неловкую фразу, а другой спокойно смотрит футбол.

В любви мозг тоже работает по-разному. У женщин чувства активируют зоны, связанные с эмоциональной привязанностью и долгосрочными связями. Они тонко улавливают нюансы настроения и крепко хранят в памяти значимые моменты — например, случайный комплимент месячной давности. Мужчины любят не менее сильно, но их мозг выражает любовь через действия: починить машину, проводить до дома, вступиться в споре. Это не значит, что они менее эмоциональны — просто для них забота чаще проявляется в делах, а не словах.

С возрастом мозг меняется, и здесь тоже есть различия. Женский мозг, как правило, стареет медленнее, особенно пока уровень эстрогена остается более-менее стабильным. Но после менопаузы эта защита ослабевает, и риск проблем с памятью возрастает. У мужчин раньше снижаются скорость обработки информации и координация, зато ниже вероятность болезни Альцгеймера.

Разумеется, это все не свод строгих правил, а лишь отмечаемые учеными общие тенденции. Надеемся, наш обзор поможет вам лучше понимать работу мужского и женского мозга, а также друг друга. Различия не должны создавать барьеры — наоборот, они дают возможность общаться эффективнее, меньше спорить, более осознанно любить и ценить близких такими, какие они есть. А это дорогого стоит.