Эксперт объяснил, сколько белка следует потреблять в зависимости от возраста и пола

Для каждого питательного вещества существует рекомендуемая суточная норма, но сколько человеку нужно потреблять в день белка? Об этом рассказала диетолог Карина Толентино.