«Барселона» наняла специалиста по сну, чтобы помочь игрокам лучше восстанавливаться (Mundo Deportivo)

Тренерский штаб «Барселоны» начал уделять больше внимания отдыху и восстановлению игроков. Как сообщает Mundo Deportivo, в текущем сезоне каталонский клуб пригласил специалиста по сну, чтобы помочь футболистам наилучшим образом восстанавливаться после интенсивных тренировок и матчей. Отмечается, что роль специалиста по сну особенно важна в связи со сменой часовых поясов на предсезонных сборах и выездными матчами, с которых команда возвращается рано утром, поскольку нарушения режима дня могут провоцировать стресс, тревогу и выгорание. Кроме того, особое внимание уделяется питанию игроков – футболисты завтракают на тренировочной базе, а также могут привозить еду с собой на тренировки.