Психолог Зеляник рассказала, как выстроить общение с пожилыми родителями

Психолог Научно-практического геронтопсихиатрического центра Елена Зеляник рассказала, как избежать трудностей и дискомфорта в общении с пожилыми родителями, требующими постоянного внимания.

Иногда пожилые люди склонны манипулировать выросшими детьми. Если не получается выстроить с ними личные границы, лучше установить график общения, поделилась психолог в беседе с РИАМО.

«Определите конкретные дни и часы, когда вы готовы общаться или приезжать в гости. Объясните, почему в остальное время вас нельзя беспокоить», — посоветовала Зеляник.

Это делается, чтобы показать родителям, что о них не забывают и ценят общение с ними, добавила она.

Ранее психолог, ментор проекта «Трумен Ева» Всеволод Сазонов рассказал, что переживание чувства одиночества в пожилом возрасте увеличивает вероятность сердечных заболеваний и инсульта.