Психолог Соломеина рассказала, как образ жизни влияет на здоровье человека

Клинический и детский психолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Соломеина рассказала, как образ жизни и эмоциональное состояние влияют на здоровье человека.

«Запертая эмоция и накопленный аффект почти всегда являются причиной соматических заболеваний», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».

По словам специалиста, у одинокого человека выше риск возникновения заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, иммунной систем и мозга.

«Человек, попавший в ситуацию ограничения контактов, теряет критичность к снижению уровня рефлексии, у него резко повышается уровень тревоги», — добавила психолог.

Ранее психолог Елена Соловьёва заявила, что чувство собственного достоинства показывает истинную самооценку, важно отличать его от чувства собственной важности.