Психолог Романова рассказала, как пережить увольнение

ИЗВЕСТИЯ/Полина Фиолет

Если человек столкнулся с увольнением, важно воспринять это как личный вызов и возможность взросления, которые нужно пережить. Об этом 3 апреля НСН рассказала психолог, бизнес-ментор Наталия Романова.

Сейчас, как подчеркнула Романова, наступило время турбулентности и неопределенности. Поэтому важно понять, что увольнение не относится лично к человеку, и что его ценность не равна тому, что предприятие и руководитель пытаются сделать через сокращение персонала. 

"Важно в этот момент занять какую-то позицию внешнего наблюдателя... разгон тревожных мыслей никак не поможет. Поэтому с этим важно работать", – отметила она.

Психолог добавила, что женщины более эмоциональны и сильнее переживают подобный стресс, однако это лишь повод принять вызов и пережить его. 

Ранее руководитель международного кадрового агентства Гарри Мурадян заявил, что спрос на рабочие профессии, включая сварщиков и электриков, будет сохраняться, а вот офисных работников продолжат сокращать.

РЕН ТВ в мессенджере МАХ – главный по происшествиям