Психолог Романова: предрасположенность к депрессии может передаваться по наследству

Психолог Наталия Романова разъяснила, что депрессия не передаётся по наследству, однако предрасположенность к этому состоянию можно выявить с помощью специализированных тестов.

«Существуют определенные тесты, благодаря которым можно понять, насколько у человека включены «фильтры пессимизма», через которые он смотрит на этот мир», — сказала эксперт в пресс-центре НСН.

По словам специалиста, депрессия формируется как приобретённая цена за адаптацию к жизненным обстоятельствам, поэтому коррекция состояния требует работы с личными смыслами и ценностями.

Романова добавила, что выявление предрасположенности на раннем этапе позволяет своевременно начать профилактику.

Ранее врач-психотерапевт кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, как отличить депрессию от усталости. Первый маркер — реакция на отдых.