Психолог МЧС Юлия Шойгу рассказала о способах помочь человеку, не смирившемуся с утратой

Заведующая кафедрой экстремальной психологии МГУ им. Ломоносова, директор центра экстренной психологической помощи МЧС России кандидат психологических наук Юлия Шойгу рассказала, как помочь человеку, который не может смириться с утратой.

«Отложенное горевание или горевание, когда человек застревает в своём горе и не может его преодолеть, — две основные формы более длительного переживания утраты близкого. Это, конечно, часто является поводом обратиться к специалисту», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru».

По её словам, также важна поддержка людей, которые находятся рядом. Как отметила Шойгу, важно отвечать на эмоциональные потребности горюющего.

«Если человеку нужно погоревать и погрустить, то, вероятно, важно, чтобы рядом оказался кто-то, кто может разделить эту грусть. Но не нужно навязывать свою компанию, иногда людям действительно нужно побыть в одиночестве, чтобы побыть наедине с собой», — добавила эксперт.

Ранее Юлия Шойгу заявила, что нельзя давать ложных надежд человеку, который потерял близкого.