Писатель объяснил интерес людей к ужастикам

Писатель, составитель сборника «Твои личные страхи» Александр Сордо рассказал, почему людям нравится читать страшные истории.

В беседе с агентством RuNews24.Ru 19 ноября Сордо объяснил, что в повседневной рутине человек испытывает постоянное давление, у него копится стресс. При просмотре или чтении ужасов происходит всплеск кортизола и адреналина, позволяющего как бы «прожить» стресс, прогнать его через себя и отпустить.

«Для психики полезно испытывать контролируемый стресс. Это как закаливание холодной водой», — заявил писатель.

По его словам, за последние 10–15 лет сложилась плеяда отечественных авторов ужасов. Так, он посоветовал любителям ужасов почитать произведения таких авторов, как Дмитрий Костюкевич, Александр Подольский, Александр Матюхин, Олег Кожин, Анатолий Уманский, Владислав Женевский, Дмитрий Тихонов. Среди фильмов соответствующего жанра Сордо назвал «Молчание ягнят» и менее известное продолжение «Ганнибал».

В сентябре клинический психолог Екатерина Клименко рассказала, почему людям нравится смотреть фильмы ужасов. По ее словам, фильмы ужасов позволяют человеку пережить сильные эмоции в безопасной обстановке.

В августе сихолог Лариса Овчаренко посоветовала не смотреть ужастики тревожным и впечатлительным людям. Она отметила, что именно такие зрители зачастую выбирают подобный жанр с целью пережить свои скрытые страхи, сообщает сайт kp.ru.

В апреле писатель Николай Ободников в беседе с НСН заявил, что популярность в России книг в жанрах фэнтези и хоррор связана с желанием людей отвлечься от страшной реальности. По его мнению, «отвлекаясь на вымышленные ужасы, читатель забывает о настоящих».

В марте детский психолог Варвара Никифорова предупредила, что шутеры и ужастики опасны для психики детей. По ее словам, после таких игр у детей нередко начинается тревога и даже депрессия из-за пережитого стресса, нарушается сон. Также ребенок может испытывать сложности с концентрацией, у него нарушается внимание, сообщает 360.ru.

Также в марте врач-психотерапевт, к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что просмотр фильмов ужасов может ухудшить качество сна. По ее словам, отбор спокойной и успокаивающей музыки, избегание травматичных фильмов и эмоционального стресса перед сном могут способствовать более качественному сну и приятным сновидениям, сообщает RT.