Большинство людей едят мало источников калия, но это важнейший минерал для здоровья сердца. Об этом рассказала в своем Telegram-канале врач-диетолог Лиза Афинская. Специалист назвала два продукта, которые содержат необходимые для организма элементы. Они сделают сосуды крепче, отодвинув старость.