Невролог Мартынов заявил, что сон более десяти часов в сутки грозит инсультом

Долгий сон более 10 часов в сутки повышает риск инсульта, диабета и даже преждевременной смерти, а также может являться симптомом скрытых заболеваний.

Врач-невролог Владимир Мартынов в беседе с РИА Новости рассказал, что может грозить любителям отоспаться подольше.

«Сон более 10 часов в сутки может быть симптомом скрытых заболеваний, например, гипотиреоза, депрессии, синдрома апноэ. Также слишком долгий сон сам по себе повышает риск инсульта, диабета и даже преждевременной смерти», - заявил Мартынов.

Невролог объяснил, что сам организм человека подсказывает время сна.

По его словам, отсутствие бодрости в случае сна по 10-12 часов является поводом для обращения к врачу.