Настасья Самбурская раскрыла метод похудения: антикандидный протокол

Актриса Настасья Самбурская поделилась проверенным способом похудения, предложив «антикандидный протокол». 39-летняя звезда «Универа» рекомендовала исключить из рациона сладости и заниматься любимой физической активностью, например, йогой или танцами.

Настасья Самбурская поделилась собственным подходом к похудению: «Антикандидный протокол»

Знаменитая актриса Настасья Самбурская, известная по роли в сериале «Универ», раскрыла секрет своего похудения подписчикам в личном блоге. В 39 лет она советует использовать «антикандидный протокол».

Актриса объяснила, что следует отказаться от сладостей, включая заменители и продукты с скрытым сахаром, а также от мучных изделий. Самбурская настоятельно рекомендует забыть о майонезе и не употреблять пищу перед сном.

«Если вы хотите четкую схему, попробуйте антикандидный протокол питания — он доступен бесплатно», — добавила она.

Кроме того, Самбурская подчеркнула важность физической активности. По её словам, каждый должен найти то, что приносит ему радость, будь то занятия йогой, прогулки или танцы.

Ранее актриса выразила своё мнение о музыкальном проекте коллеги Виталия Гогунского. Актёр экспериментирует с жанром «эзотерического смыслового рэпа», ориентируясь на аудиторию, которая стремится к глубоким размышлениям. Однако Самбурская осталась скорее в недоумении, чем в восторге от такого творческого поиска.

Она признала талант Гогунского, но задала вопрос относительно его выбора:

«Имея такие данные, подумай: кто твоя целевая аудитория? Ты хочешь, чтобы два человека были на концерте?» — обратилась она к Виталию.

Ранее мы писали о скандале вокруг Насти Ивлеевой, который произошёл после её участия в вечеринке с провокационным дресс-кодом. Эта ситуация привлекла значительное внимание к её личной жизни и карьере, что, вероятно, повлияло на её решение временно дистанцироваться от светских мероприятий и сосредоточиться на личных интересах и путешествиях.