Нарколог Андрей Тюрин назвал время полного выведения алкоголя

Андрей Тюрин, нарколог клиники «Алкомед», сообщил, что полное выведение алкоголя из организма занимает три дня. Восстановление после запоя может занять до 21 дня. Он также предложил русским несколько способов снизить риск похмелья.

Андрей Тюрин, который является заведующим отделением наркологии в клинике «Алкомед», озвучил время, необходимое для полного выведения алкоголя из организма человека. Он рассказал об этом в интервью изданию «Лента.ру».

Как отметил специалист, для полного удаления алкоголя из тела требуется период в три дня. Тюрин уточнил, что сам процесс расщепления основного объема этанола может занимать от 2 до 12 часов, в зависимости от количества выпитого алкоголя. После этого промежутка времени алкотестер может показать отрицательный результат, однако продукты распада алкоголя и метаболические нарушения в организме продолжают оставаться активными.

Человек может оказаться чистым на проверке, но внутри его тела продолжаются процессы восстановления водно-солевого равновесия, нейронных связей и регенерации поврежденных клеток печени. На это уходит в среднем 72 часа. В это время гормональная система и нервная система находятся в уязвимом состоянии, — предостерег нарколог.

Кроме того, на полное восстановление нейрохимического состояния мозга, работу рецепторов и нормализацию сна после запоя может потребоваться до 21 дня, отметил врач.

Ранее Тюрин предложил русским несколько научно подтвержденных методов, которые могут снизить риск появления похмелья. В частности, он рекомендовал за два часа до застолья употребить пищу, содержащую медленные углеводы и полезные жиры.