Журнал Men Today представил способ похудения, удивляющий своей новизной — речь идет об «антитренировках». Детали этого метода были опубликованы на интернет-странице издания. Проект советует заниматься тренировками типа LISS, что означает выполнение низкоинтенсивных кардиоупражнений, осуществляемых в устойчивом состоянии.
НОВОСТИ СЕГОДНЯ
Похожие новости: