Врач Казанцев: зависимости появляются из-за неумения переживать эмоции

Между эмоциями и зависимостью существует связь. При этом пагубные привычки образуются не от самих эмоций, а от неумения их проживать. Об этом в беседе с "Радио 1" рассказал врач-нарколог, главный врач медицинского центра "Зависимость 24" Алексей Казанцев.

"Человек не может прорабатывать эти эмоции, не может их проживать, он начинает, как и любой зависимый, больше употреблять. Проснулся - покурил, занялся сексом - покурил, покушал - покурил, не кушаешь - сидишь на диете или нервничаешь - покурил", - объяснил специалист.

Так, по его словам, происходит обман организма - эмоции никуда не пропадают, а лишь заглушаются. Единственный выход - научиться их самостоятельно проживать.

Исполняющая обязанности заведующей отделением профилактики Красногорской больницы, врач-терапевт Екатерина Сысоева до этого говорила, что при отказе от курения важно установить точную дату избавления от пагубной привычки, чтобы успеть психологически себя подготовить.

Она подчеркнула, что утверждение о том, что сигареты помогают успокоиться и сосредоточиться, является мифом.