Врач Белоусов посоветовал не мешать разные спиртные напитки в новогоднюю ночь

Безопасный минимум в новогоднюю ночь - 30-40 миллилитров крепкого алкоголя или бокал вина для мужчин, а для женщин - 20-30 миллилитров крепкого напитка или 100 миллилитров вина. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.

По его словам, опасен не сам напиток, а его количество, скорость употребления и смешивание его с разными видами спиртного.

"Каждая новая доза увеличивает токсическую нагрузку и риск воспаления поджелудочной железы. Идеальный вариант - один бокал игристого или сухого вина в течение вечера, без повторов и коктейлей", - подчеркнул специалист.

Что касается еды, Белоусов посоветовал садиться за стол не позже 10 вечера, есть небольшими порциями, а в меню заменить хотя бы часть жирных и майонезных блюд на овощные салаты или легкое горячее.

Поджелудочная железа может не выдержать экспериментов с жиром и алкоголем, особенно в сочетании со стрессом и бессонной ночью, предупредил он.