Холодные ноги — не просто дискомфорт, а важный сигнал организма, который может указывать на проблемы с сердцем и сосудами, предупредила в разговоре с "Газетой.Ru" врач-кардиолог "СМ-Клиника" Ануш Аветисян.
По ее словам, нередко постоянное ощущение холода в конечностях связано с нарушением кровообращения — в таких случаях кровь хуже достигает тканей, и ноги замерзают даже в тепле.
"Главной причиной холодных ног при сердечных заболеваниях является нарушение работы сосудов и ухудшение тока крови. При нарушении кровоснабжения, характерном для атеросклероза (заболевания, при котором сосуды сужаются из-за "холестериновых" бляшек), кровь хуже поступает в мелкие артерии ног, что вызывает их похолодание, онемение и даже боль при умеренной физической нагрузке (ходьба)", — рассказала специалист.
Также данный симптом может сопровождать хроническую сердечную недостаточность, когда "насосная" функция сердечной мышцы не справляется с перекачиванием крови, и в области нижних конечностей появляются отеки.
Кроме того, как обратила внимание кардиолог, ощущение холодных ног может сигнализировать о болезни Рейно – это заболевание нервной системы, характеризующееся спазмом периферических (мелких) сосудов в ответ на холодовое воздействие или на стрессовую реакцию. При данном заболевании кожа становится бледной и даже синюшной, холодной на ощупь.
"Еще одна патология, на которую может указывать данный симптом — облитерирующий эндартериит. Это хроническое заболевание, при котором внутри мелких артерий происходит воспаление и утолщение их внутренней стенки, что приводит к сужению и даже полному закрытию сосуда", - добавила врач.
Также, по ее словам, холодные ноги могут быть симптомом варикоза. Это расширение вен с нарушением работы венозных клапанов, что вызывает застой крови в ногах и приводит к тяжести, боли, отекам и появлению расширенных вен, видимых под кожей.
"Хроническая венозная недостаточность (ХВН) — более тяжелое состояние, возникающее из-за длительного нарушения венозного оттока, что приводит к появлению отеков, чувства тяжести, боли, судорог, онемения ног, изменения цвета и структуры кожи, а при запущенных формах — трофическим язвам. Холодные ноги при ХВН могут быть связаны с нарушением кровообращения и снижением притока кислорода к тканям, что приводит к снижению температуры кожи и ощущениям онемения и покалывания, особенно при остром течении или обострениях заболевания", - продолжила Аветисян.
Также симптом "холодных" ног может возникать при сахарном диабете. Происходит это главным образом из-за нарушения кровообращения — поражения мелких сосудов (ангиопатии), а также вследствие диабетической нейропатии (повреждение периферических нервных волокон), которая снижает чувствительность и нарушает регуляцию тонуса сосудов в ногах.
"Холодные ноги – это тревожный симптом, особенно если сопровождаются онемением, покалыванием, быстрой утомляемостью или изменением цвета кожи. Он требует обращения к врачу и комплексной диагностики, поскольку игнорирование подобных признаков может привести к серьезным осложнениям, включая инфаркт и инсульт. Следите за своим здоровьем: если ваши ноги постоянно мерзнут без видимой причины, особенно если есть другие симптомы, это повод обратиться к специалисту для обследования сердца и сосудов. Такой простой, на первый взгляд, сигнал поможет выявить и предупредить опасные заболевания на ранней стадии", — резюмировала Аветисян.