Психолог Калашникова: ребенок не должен бороться с травлей в одиночку

Газета.Ru 13 часов назад 57
Preview

Когда ребенка травят, он редко говорит об этом прямо. Кто-то стесняется, кто-то боится, что станет еще хуже, а кто-то даже не осознает, что с ним происходит что-то ненормальное. Бывают случаи, когда родители замечают первые тревожные звоночки задолго до того, как ребенок наконец рассказывал им правду, рассказала "Газете.Ru" Елена Калашникова, поведенческий терапевт, профессиональный коуч, семейный консультант, автор популярного блога о воспитании детей.

По ее словам, буллинг – это не просто "детские разборки". Это ситуация, в которой ребенок постоянно чувствует себя беззащитным, униженным, отвергнутым. Это могут быть оскорбления, поддразнивания, сплетни, бойкот, уничтожение личных вещей, а иногда – и физическое насилие.

"Как родитель, вы можете заметить, что ребенок стал тревожным, раздражительным или подавленным. Может быть, он вдруг начал терять вещи, но не может объяснить, куда они делись. Может быть, стал чаще жаловаться на головную боль или боль в животе. Или, как в случае с одной моей клиенткой, внезапно попросил сменить школу, но не смог сказать почему", — объяснила она.

Если вас что-то настораживает – не давите на ребенка. Когда мы прямо спрашиваем: "Тебя кто-то обижает?" – он может ответить "нет", даже если это не так. Гораздо важнее показать, что вы рядом и готовы выслушать. Иногда достаточно просто сказать: "Я вижу, что тебе тяжело. Расскажи, что случилось".

"Когда родители узнают, что их ребенка буллят, первая реакция – либо желание немедленно наказать обидчиков, либо совет "не обращать внимания". Но ни то, ни другое не работает. В одном случае мама посоветовала сыну "дать сдачи". Итог – мальчик подрался с одноклассниками, его поставили на учет, а буллинг не прекратился, а стал только более жестким. В другом – родители девочки обратились к учителю, но услышали в ответ: "Они просто так играют". В итоге родители написали официальное заявление директору, и только после этого администрация школы начала действовать", — отметила эксперт.

Важно помнить, что ребенок не должен бороться с травлей в одиночку. Ему нужна поддержка – ваша, школы, иногда даже психолога.

"Один подросток, с которым я работала, долго скрывал, что его избили. Он сказал родителям, что просто упал, потому что боялся, что, если расскажет правду, станет только хуже. Только когда мама случайно увидела синяки, он признался", — подчеркнула психолог.

Если ребенок столкнулся с насилием, действовать нужно сразу.

​"​Зафиксировать побои (сфотографировать, обратиться в травмпункт). Сообщить в школу (письменно, с требованием разобраться в ситуации). При необходимости – обратиться в полицию. Серьезные случаи буллинга нельзя замалчивать. Иногда именно вмешательство взрослых помогает остановить насилие и защитить ребенка", — отметила она.

Буллинг не проходит бесследно. Даже если травля прекратилась, ребенку нужно время, чтобы восстановить уверенность в себе.

"Был случай, когда мальчик после травли стал избегать сверстников. Родители поддержали его, помогли найти новое увлечение – он начал заниматься спортом. Через несколько месяцев он изменился: стал увереннее, нашел друзей, и ситуация, которая раньше казалась ему неразрешимой, осталась в прошлом. Главное, что нужно помнить – ребенок не должен чувствовать себя одиноким. Самое важное, что он может услышать от вас: "Я с тобой, и мы справимся", — резюмировала Калашникова.

 

Читать в Газета.Ru
Failed to connect to MySQL: Unknown database 'unlimitsecen'