Почему не стоит засыпать под работающий телевизор: что говорят учёные

Многие из нас привыкли засыпать под работающий телевизор, а некоторые даже не представляют себе сон без него. Но что на этот счет говорят ученые? Оказывается, эта привычка может серьезно влиять на качество нашего сна.