Как выбрать зубную пасту для ребенка? Объясняет стоматолог

Защита от кариеса начинается с выбора подходящей зубной пасты. Однако обилие ярких тюбиков на полках магазинов и рекламных обещаний часто сбивает с толку родителей. 

Как выбрать эффективную и безопасную пасту, Детям Mail рассказала стоматолог сети клиник Docdent Елизавета Величко. 

Первым и главным критерием при выборе пасты является содержание фторидов. Эти компоненты отвечают за укрепление зубной эмали и служат основным барьером против развития кариеса. Обратите внимание на упаковку: концентрация фтора указывается в ppm (от английского parts per million, что означает «частей на миллион»).

Нормы фтора для разного возраста

Потребность в защите растет вместе с ребенком, поэтому и концентрация фторидов должна увеличиваться:

• От 0 до 3 лет: 1000 ppm

• От 3 до 6 лет: 1350 ppm

• От 6 лет и старше: 1450 ppm

Эффективность — не единственное условие. Детская паста должна быть еще и безопасной. Советую избегать в составе:

• SLS (лаурилсульфат натрия) — это агрессивный пенообразователь, который может пересушивать слизистую.

• Парабенов — синтетических консервантов.

• Интенсивных синтетических ароматизаторов — они способны вызывать раздражение, а также формировать у ребенка привычку к чрезмерно сладкому вкусу.

Таким образом, при выборе зубной пасты для ребенка достаточно сфокусироваться на двух аспектах: концентрации фтора, соответствующей возрасту, и максимально простом и натуральном составе без вредных добавок.