DDX Fitness: россияне провели почти 30 млн часов в фитнес-клубах в январе-марте

Фитнес укрепляется в качестве повседневной привычки россиян. В январе-марте россияне суммарно провели в фитнес-клубах почти 1,6 млрд минут (или 26,7 млн часов), еще 212 млн минут (3,53 часа) — в SPA-зонах. Об этом говорится в исследовании DDX Fitness, которое поступило в редакцию "Газеты.Ru".

За этот же период было сделано более 260 тысяч анализов тела, что говорит о растущем интересе к осознанному подходу к тренировкам и контролю физического состояния.

Самыми активными регионами в плане тренировок стали Казань, Волгоград, Санкт-Петербург, Самара и Воронеж. Пик посещаемости фитнес-клубов в будни приходится на 19:00-21:00, а самым популярным днем для тренировок оказался понедельник. Групповые занятия по-прежнему популярны — чаще всего клиенты выбирали тренировки на растяжку, функциональные и силовые программы, а также занятия на поддержание здоровья спины.

Онлайн-тренировки в приложениях набрали в 2,6 раза больше просмотров, чем годом ранее. Самой популярной онлайн-тренировкой квартала стала "Зарядка-пятиминутка".

"Такой рост внутри сети совпадает с общей тенденцией на рынке — культура фитнеса в России продолжает укрепляться в статусе повседневной привычки", — отметил директор по фитнесу сети фитнес-клубов DDX Fitness Игнат Кляцкий.