Что происходит с организмом, если сидеть 10 часов в день

Современный человек проводит за столом, в машине и перед экраном больше времени, чем спит. Десять часов сидения в сутки — не редкость для офисных работников, водителей и тех, кто работает удалённо. Мы привыкли считать, что вечерняя прогулка или час в зале компенсируют неподвижность...