Кортизол на пределе — в холодильнике уже есть то, что его "гасит": узнай, что нужно съесть первым

Ученые назвали 9 простых продуктов, которые могут помочь стабилизировать гормон стресса — кортизол. Некоторые из них уже есть у вас в холодильнике.