Как снизить риск инсульта

Для снижения риска инсульта нужно соблюдать определенную диету, исключив из рациона продукты с насыщенными жирами и большое количество соли. Также нужно придерживаться активного образа жизни, особенно для пожилых людей. Так, можно заниматься скандинавской ходьбой и плаванием, сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анна Бирюкова.

Читать далее