Гастроэнтеролог Мельникова предупредила об опасности мандаринов

Гастроэнтеролог Евгения Мельникова из «СМ-Клиника» предупредила о рисках переедания мандаринов, которые могут вызвать изжогу и обострение заболеваний ЖКТ. Также она подчеркнула их аллергенность, особенно актуальную в зимние праздники.

Гастроэнтеролог из сети медицинских учреждений «СМ-Клиника» Евгения Мельникова предупредила о возможных негативных последствиях чрезмерного потребления мандаринов на здоровье. В беседе с «Лентой.ру» она обсудила скрытую опасность этих фруктов для организма.

«Переедание мандаринами способно вызвать изжогу и обострять симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита и язвенной болезни. Эти фрукты богаты клетчаткой, следовательно, их излишек в рационе может привести к вздутию и проблемам с газообразованием», — пояснила врач.

Также было отмечено, что мандарины стимулируют выработку соляной кислоты, из-за чего их переедание может повышать чувствительность желудочно-кишечного тракта и вызывать обострение хронических болезней.

Мельникова указала, что цитрусовые являются сильными пищевыми аллергенами. Реакции на них могут варьироваться от кожных высыпаний, зуда и покраснений кожи до конъюнктивита, насморка и отека Квинке. Врач обратила внимание на то, что в период зимних праздников вероятность аллергических реакций возрастает из-за систематического переедания и повышенной нагрузки на иммунитет.

Ранее эндокринолог Маргарита Белоусова сообщала о рисках для здоровья, связанных с чрезмерным потреблением майонеза. Её слова касались того, что трансжиры, часто присутствующие в составе майонеза промышленного производства, увеличивают шансы на развитие атеросклероза.

Ранее на нашем портале мы уже обсуждали тему воздействия праздничных периодов на здоровье людей, особенно с аллергическими и астматическими проблемами. Ольга Зайцева, заслуженный врач России, предупреждала о дополнительных рисках, связанных с употреблением некоторых продуктов и длительным пребыванием в закрытых помещениях, что может обострить симптомы аллергиков и астматиков из-за воздействия холодного воздуха и других внешних факторов.