Эндокринолог Оксана Завальная: сон днем улучшает когнитивные функции

Дневной сон особенно считается полезным людям с напряженным ритмом работы. Об этом рассказала недавно эндокринолог Оксана Завальная и призвала россиян придерживаться указанной привычки для хорошего самочувствия, пишет портал Лента.ру. Завальная отметила, в частности, что дневной сон улучшает в целом когнитивные функции, в том числе память, концентрацию внимания и скорость реакции. Кроме того, сон днем снижает…

Сообщение Эндокринолог Оксана Завальная: сон днем улучшает когнитивные функции появились сначала на Социальные новости.