Елена Малышева раскрыла личный секрет для улучшения сна

ЦАРЬГРАД 22 часов назад 9
Preview

В программе «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева поделилась своей привычкой для сна — использовать ортопедическую подушку. Анестезиолог Марк Гальперин рекомендовал размещать её между ног для облегчения боли в пояснице.

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева поделилась своей личной привычкой, касающейся сна. Полную версию выпуска можно посмотреть на официальном сайте телеканала.

В одной из рубрик, посвященной позам для сна, снимающим боль в различных частях тела, выступил анестезиолог Марк Гальперин. Он отметил, что для устранения неприятных ощущений в области поясницы эффективно использовать ортопедическую подушку, расположенную между ног.

Елена Малышева добавила свои наблюдения, сказав: «Мой личный опыт: самая удобная подушка — это простецкая подушка. Я сплю только с подушкой между ног».

Она отметила, что ей неудобно применять специализированные аксессуары, рекомендованные Гальпериным.

Ранее Елена Малышева назвала одно из самых глупых и опасных для здоровья действий русских. Соведущий Михаил Коновалов пояснил, что эта привычка негативно влияет на легкие.

Ранее мы сообщали, что Елена Воробей была экстренно госпитализирована в Москве на съёмочной площадке из-за резкого повышения давления, которое медики связали с эмоциональным перенапряжением. Тогда артистка получила необходимую помощь на месте, и её жизни не угрожала опасность.

 

Читать в ЦАРЬГРАД
Failed to connect to MySQL: Unknown database 'unlimitsecen'