Диетолог рассказал о вреде популярного напитка среди детей: почему Bubble Tea стоит исключить из меню

Врач-эндокринолог рекомендует ограничить потребление Bubble Tea.

Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков посоветовал сократить употребление популярного напитка Bubble Tea. По его мнению, этот продукт, содержащий большое количество быстрых углеводов, не приносит пользы организму. Об этом пишет "АиФ".

Эксперт объяснил, что содержащиеся в напитке быстрые углеводы быстро перевариваются организмом и способствуют повышению уровня сахара в крови. Это создаёт нагрузку на поджелудочную железу и может привести к усиленной выработке инсулина. У людей с нарушениями углеводного обмена употребление Bubble Tea может вызвать состояние гипогликемии, которая сопровождается головокружением, слабостью, потемнением в глазах, иногда вплоть до потери сознания. Помимо этого, этот напиток может привести к ожирению.

Чтобы утолить жажду, лучше всего пить обычную воду, можно с газом. Если хочется чего-то необычного, можно попробовать свежевыжатый ананасовый сок. Сладкие напитки, такие как Bubble Tea, особенно вредны для детей.

Диетолог советует исключить из детского рациона все продукты и напитки, содержащие искусственные добавки. Вместо них лучше давать детям натуральные напитки, например, компот из ягод.