Что есть, чтобы укрепить иммунитет: 12 лучших источников цинка

Цинк — ключ к сильному иммунитету, но его легко недополучить. Диетологи назвали 12 продуктов, которые помогут восполнить дефицит — веганам особенно важно знать!